姿勢工房ストレッチングオフィス2018年9月の活動報告です。 姿勢の知識 ☆前屈時の腰痛について shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆磯神社へ blog.goo.ne.jp ☆伊勢神宮へ blog.goo.ne.jp ☆国府の浜へ blog.goo.ne.jp ホームペ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年8月の活動報告です。 姿勢改善 ☆ふくらはぎの痛み/しびれ shiseik.hatenadiary.com ☆肩から腕の強い痛み shiseik.hatenadiary.com ☆足の強い痛み shiseik.hatenadiary.com ☆産後の股関節痛/膝痛 shiseik.hatenadiary.…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年7月の活動報告です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com ☆腰痛/背中の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆骨盤前傾/腰椎前弯の腰痛について shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導/講演 ☆杉の…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年6月の活動報告です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com ☆足の痛みとシビレ改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆坐骨神経痛について shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導/講演 ☆子育て支援センターす…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年5月の活動報告です。 姿勢改善 ☆腰痛/両足の強い痛み改善 shiseik.hatenadiary.com ☆腰痛(椎間板ヘルニア)改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆平背/椎間板ヘルニアについて shiseikoubou.hatenadiary.jp 姿…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年4月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆首/肩のコリ(頸椎椎間板ヘルニア)改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆加齢に伴う背中の曲がりについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年4月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛/股関節痛の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆足首の硬さについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆大阪へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年4月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆頭部の前後方向の位置について shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆明和町斎宮の菜の花 blog.goo.ne.jp ☆茎ワカメ blog.goo.…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年3月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆産後の腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆肩甲骨内側の痛みやコリについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室 ☆ふくらはぎのストレッチ blog.goo.ne.jp ライ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年3月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆踵/足の甲/ふくらはぎの痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆ストレッチ部位の選択について shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆新開臥龍梅公園 blog.goo.ne.jp ☆ス…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年3月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腕の痛み shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆前屈を柔らかくするためには shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆椅子に座ってできるストレッチ blog.goo.ne.jp ラ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年3月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆ハムストリングスの硬さが原因の腰痛 shiseikoubou.hatenadiary.jp 姿勢工房の様子 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 blog.goo.n…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年2月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆野球肘の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆腰痛の原因について shiseikoubou.hatenadiary.jp 姿勢工房の様子 ☆鳥羽の牡蠣をいただきました blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp …
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年2月の活動報告NO.1です。 姿勢の知識 ☆シンスプリントについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆EXILE THE SECONDのライブに blog.goo.ne.jp ☆伊勢でNHKのど自慢 blog.goo.ne.jp ☆川十さんで鰻 blog.goo.ne.jp…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年1月の活動報告NO.4です。 姿勢の知識 ☆腰痛と股関節の可動域について shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ ☆海苔を消化できるのは日本人だけ?…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年1月の活動報告NO.3です。 姿勢の知識 ☆姿勢と重力について shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆サルコペニア肥満について blog.goo.ne.jp ストレッチ教室 ☆ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆朝熊山 宇治岳道…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年1月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛(椎間板ヘルニア)の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆加齢による背中の曲がりについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆足が冷えやすい方に blog.goo.ne.jp ライフログ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2018年1月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆オーバーユース shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆大晦日は外宮さんでお餅 blog.goo.ne.jp ☆初詣に blog.goo.ne.jp ☆お正…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.5です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆姿勢分析について shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 ☆明倫保育所様 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ ☆安土桃山城下…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.4です。 姿勢の知識 ☆overuseについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆伊勢神宮宇治橋前で冬至の日の出 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆誕生日 blog.goo.ne.jp ホームペー…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.3です。 姿勢の知識 ☆野球肘について shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室 ☆ゴムバンドを使って筋力トレーニング blog.goo.ne.jp ☆ストレッチ教室 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ …
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.2です。 姿勢の知識 ☆足の長さが違う原因 shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 ☆サンライフ伊勢さんの姿勢改善SKストレッチ blog.goo.ne.jp ☆伊勢市学校保健会養護部会様 blog.goo.ne.jp 勉強会 ☆プ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.1です。 姿勢の知識 ☆足の長さの違い shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 ☆伊勢市保育の会研修会様 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ ☆ラグーナテンボスへ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.6です。 姿勢改善 ☆腰痛/脚の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆サッカー選手のオスグッドについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆お土産を頂きました blog.goo.ne…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.5です。 姿勢改善 ☆股関節の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆肘の痛みと肩の痛み shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆お誕生日ランチ blog.goo.ne.jp ☆ウォーキング blog.goo.ne.…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.4です。 姿勢の知識 ☆顎関節について shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆ストレッチの効果 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 ☆サンライフ伊勢さんの教室 blog.goo.ne.jp ☆お誕生日おめでとうございま…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.3です。 姿勢の知識 ☆骨盤の開きについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆航空祭へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆伊勢市美術展覧会表彰式 blog.goo.ne.jp ☆朝のウォーキ…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛/足の痛み shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆姿勢と抗重力筋 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆びわ湖バレイへ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blo…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆膝の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆抗重力筋について shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ blog.goo.ne.jp ☆メロンパン blog.goo.ne.jp ☆市後浜へ blog.goo.ne…
姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆足の痛み(坐骨神経痛)改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆伊勢神宮神嘗祭 blog.goo.ne.jp ☆蓮台寺柿 blog.goo.ne.jp ☆伊勢市展 b…