【三重県伊勢市】姿勢工房ストレッチングオフィス公式ブログ

伊勢市の姿勢工房ストレッチングオフィスです

脚の長さが違う原因/伊勢市学校保健会養護部会様/サンライフ伊勢さん姿勢改善SKストレッチ/プロ向け姿勢改善勉強会

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.2です。 姿勢の知識 ☆足の長さが違う原因 shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 ☆サンライフ伊勢さんの姿勢改善SKストレッチ blog.goo.ne.jp ☆伊勢市学校保健会養護部会様 blog.goo.ne.jp 勉強会 ☆プ…

ラグナシア/変なホテル/足の長さが違う/伊勢市保育の会研修会様/ストレッチ教室/ラグーナテンボス/冬ラグーナ/蒲郡竹島

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年12月の活動報告NO.1です。 姿勢の知識 ☆足の長さの違い shiseikoubou.hatenadiary.jp 外部指導 ☆伊勢市保育の会研修会様 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室 blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ ☆ラグーナテンボスへ…

中澤卓也さん/ドクターマーチン/腰痛/脚の痛み(伊勢市/大紀町)/オスグッド伊勢市/鷲ヶ岳スキー場

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.6です。 姿勢改善 ☆腰痛/脚の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆サッカー選手のオスグッドについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆お土産を頂きました blog.goo.ne…

いきなりステーキ鈴鹿/CUCINA NATURALE 柚/四日市港ポートビルうみてらす/山田奉行所/股関節の痛み(伊勢市/志摩市)/肘の痛みと肩の痛み

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.5です。 姿勢改善 ☆股関節の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆肘の痛みと肩の痛み shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆お誕生日ランチ blog.goo.ne.jp ☆ウォーキング blog.goo.ne.…

顎関節の痛み(伊勢市)/伊勢神宮内宮の紅葉/ストレッチの効果/神宮美術館/安土桃山文化村/サンライフ伊勢姿勢改善SKストレッチ

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.4です。 姿勢の知識 ☆顎関節について shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆ストレッチの効果 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 ☆サンライフ伊勢さんの教室 blog.goo.ne.jp ☆お誕生日おめでとうございま…

骨盤が開く(骨盤矯正伊勢市)/陸上自衛隊明野駐屯地航空学校航空祭/伊勢市美術展覧会表彰式

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.3です。 姿勢の知識 ☆骨盤の開きについて shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆航空祭へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆伊勢市美術展覧会表彰式 blog.goo.ne.jp ☆朝のウォーキ…

腰痛・足の痛み(玉城町/伊勢市)/びわ湖バレイ/びわ湖テラス/たねや/クラブハリエ/浮御堂/姿勢と抗重力筋

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛/足の痛み shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆姿勢と抗重力筋 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆びわ湖バレイへ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blo…

膝の痛み(鳥羽市伊勢市)/手作りメロンパン/市後浜でダルマ日の出/虹が

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年11月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆膝の痛み改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆抗重力筋について shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ blog.goo.ne.jp ☆メロンパン blog.goo.ne.jp ☆市後浜へ blog.goo.ne…

2017.10月NO.4【伊勢神宮神嘗祭/伊勢市蓮台寺柿/伊勢市展/足の痛み:坐骨神経痛(伊勢市)/国府の浜サーフィン】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆足の痛み(坐骨神経痛)改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆伊勢神宮神嘗祭 blog.goo.ne.jp ☆蓮台寺柿 blog.goo.ne.jp ☆伊勢市展 b…

2017.10月NO.3【野球肘(三重県伊勢市)/フェラーリ70周年/えひめ国体野球津田学園/サンライフ伊勢姿勢改善skストレッチ教室/金木犀/宮川をウォーキング/】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.3です。 姿勢の知識 ☆野球選手の肘痛予防 shiseikoubou.hatenadiary.jp ストレッチ教室 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆金木犀 blog.goo.ne.jp ☆ウォーキング blog.goo.ne.jp ☆フェラーリ blog.goo.ne.jp…

2017.10月NO.2【骨盤の最適位置/ハムストリングスの損傷/腰痛(鳥羽市/伊勢市)/生姜の花/サーフィン国府の浜・市後浜】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆骨盤の最適位置 shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆ハムストリングスの損傷予防 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆生姜の花 blo…

2017.10月NO.1【伊勢神宮観月会/鳥羽国際ホテルのチーズケーキ/愛媛国体/頭痛・首の痛み・腰痛(鳥羽市伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆頭痛/首の痛み/腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢工房のこと blog.goo.ne.jp ライフログ ☆鳥羽へドライブ blog.goo.ne.jp ☆鳥羽国際ホテルへ blog.goo.ne.jp ☆大きなブド…

2017.9月NO.4【彼岸花/旅行のお土産/足首の痛み・腰痛(伊勢市・度会町)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年9月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆足首の痛み shiseik.hatenadiary.com ☆腰痛 shiseik.hatenadiary.com ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp ライフログ blog.goo.ne.jp ホームページはコチラです 姿勢工房ストレッ…

2017.9月NO.3【ドクターマーチン/コメダ珈琲シロノワール/腰痛・足のハリ・肩の痛み(南伊勢町/玉城町/伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年9月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆腰痛と足のハリ shiseik.hatenadiary.com ☆肩の痛み shiseik.hatenadiary.com ライフログ ☆ドクターマーチンのレインブーツ blog.goo.ne.jp ☆コメダ珈琲店 blog.goo.ne.jp ☆ウォー…

2017.9月NO.2【伊勢神宮の紅葉/足底のシビレ(伊勢市)/神戸三田プレミアムアウトレット/めんたいパーク神戸三田/広島カープ/広島のお好み焼き】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年9月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆足底のシビレ改善 shiseik.hatenadiary.com ライフログ ☆伊勢神宮へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆神戸/広島へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp b…

2017.9月NO.1【足裏のシビレ(伊勢市)/ストレッチ教室/講演など】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年9月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆足裏のシビレ改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導・講演 ☆三重県カー用品協会様 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp ライフログ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp …

2017.8月NO.4【ジャズドリーム長島/とりみそ家/玉城町体力測定/焼肉一升びん/伊勢の匠展/国府の浜SUPサーフィン/海遊館のお土産/ふくらはぎの痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆ふくらはぎの痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 ☆お土産をいただきました blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆ストレッチ…

2017.8月NO.3【津田学園甲子園/国府の浜サーフィンSUP/サンライフ伊勢ストレッチ/西日野にじ学園教職員様/首肩肩甲骨腕の付け根の痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆首/肩/肩甲骨/腕の付け根の痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 ☆四日市へ blog.goo.ne.jp ☆サンライフ伊勢さん blog.goo.ne.jp プロ向け勉強会 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆…

2017.8月NO.2【腰痛(椎間板ヘルニア:伊勢市:玉城町)/ストレッチ教室/講演/外部指導】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 ☆教職員の方々とストレッチ blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆カタツムリ blog.goo.ne.jp ホームペー…

2017.8月NO.1【鳥羽みなとまつり花火クルージング/鳥羽大庄屋/タラサ志摩/津市かがやき特別支援学校教職員様/首/肩/腕の強い痛み(松阪市/伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆首/肩/腕の強い痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 ☆津市の三重県立かがやき特別支援学校教職員様 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆鳥羽みなと祭りへ blog.goo.ne.jp ☆タラサ志摩…

2017.7月NO.4【伊勢安土桃山城下街の踊るマツケンサンバ夏祭り/国府の浜でサーフィン/膝の痛み(伊勢市)/中澤卓也さん】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年7月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆ひざ痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆ストレッチ教室の様子です blog.goo.ne.jp ライフログ ☆伊勢安土桃山城下街へ blog.goo.ne.jp ☆サーフィンに blog.goo.…

2017.7月NO.3【大相撲名古屋場所藤井聡太四段/伊勢神宮奉納全国花火大会/テオ・ヤンセン展/伊勢市河崎天王祭金魚花火/肩甲骨から腕の強い痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年7月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆肩甲骨から腕の強い痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp ライフログ ☆大相撲名古屋場所 blog.goo.ne.jp ☆伊勢神宮奉納全国花火大会 blog.goo.ne.jp ☆テオ・ヤンセン展 blog.goo.ne.jp ☆…

2017.7月NO.2【膝の痛み(変形性膝関節症)/腰痛(伊勢市/鳥羽市/志摩市)/サンライフ伊勢さんストレッチ教室/鳥羽マルシェビアテラス/この世界の片隅に】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年7月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆ひざの痛みの改善 shiseik.hatenadiary.jp ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp 姿勢工房のこと ☆いただきものです。ありがとうございます。 blog.goo.ne.jp 外部指導 ☆サンライフ伊…

2017.7月NO.1【民話の駅蘇民/エクシブ鳥羽/cafeしんがい通り/ニジマス釣り/太腿の痛み/腰痛(野球:分離症)(志摩市:伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年7月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆腰痛(野球:分離症)の改善 shiseik.hatenadiary.jp ☆太腿の痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp ライフログ ☆ニジマス釣りへ blog.goo.ne.jp ☆民話の駅蘇民へ blog.goo.ne.jp ☆鳥羽へ…

2017.6月NO.3【鳥羽市海の博物館/早朝の赤福さん/夫婦岩の日の出/鳥取のスイカ/腰痛(伊勢市/鳥羽市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年6月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆お誕生日 blog.goo.ne.jp ☆いただきもの blog.goo.ne.jp ライフログ ☆鳥取のスイカ blog.goo.ne.jp ☆虹が出てます blog.g…

2017.6月NO.2【ストロベリームーン/二見浦保育園様/BBQ/腰痛(陸上競技/棒高跳び/伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年6月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 ☆二見浦保育園様 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆BBQ blog.goo.ne.jp ☆ストロベリームーン blog.goo.ne.jp ☆空飛ぶほうき blog.goo.ne.…

2017.6月NO.1【伊勢志摩サミット記念館サミエール/アベック・モン・クール/朔日参り/股関節の痛み/膝の痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年6月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆股関節と膝の痛み改善例です shiseik.hatenadiary.jp 身体の知識 ☆水分補給について blog.goo.ne.jp 姿勢工房の様子 ☆手作りのバックと海の幸をいただきました blog.goo.ne.jp ライ…

2017.5月NO.3【神宮バラ園/スラックライン/自衛隊ラーメン/おかげ横丁団五郎茶屋/首と肩の痛み(伊勢市/松阪市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年5月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆首と肩の痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 姿勢工房の様子 ☆お土産をいただきました blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ライフログ ☆神宮バラ園へ blog.goo.ne.jp ☆おかげ横丁へ blog.g…

2017.5月NO.2【赤福氷/お伊勢さん菓子博/鳥羽へドライブ/恥骨の痛み(産後:伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年5月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆恥骨の痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆紫陽花の花を飾りました blog.goo.ne.jp ☆お伊勢さん菓子博 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆帯を使って blog.goo.ne.jp …

2017.5月NO.1【駒つなぎの桜/昼神温泉/花桃の里/かざはやの里/筍掘り/腰痛(陸上競技)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年5月の活動報告NO.1です。 姿勢改善 ☆腰痛(陸上競技)の改善 shiseik.hatenadiary.jp ライフログ ☆長野県阿智村へ blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆かざはやの里 blog.go…