【三重県伊勢市】姿勢工房ストレッチングオフィス公式ブログ

伊勢市の姿勢工房ストレッチングオフィスです

国府の浜サーフィン

2017.10月NO.2【骨盤の最適位置/ハムストリングスの損傷/腰痛(鳥羽市/伊勢市)/生姜の花/サーフィン国府の浜・市後浜】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.2です。 姿勢改善 ☆腰痛改善 shiseik.hatenadiary.com 姿勢の知識 ☆骨盤の最適位置 shiseikoubou.hatenadiary.jp ☆ハムストリングスの損傷予防 shiseikoubou.hatenadiary.jp ライフログ ☆生姜の花 blo…

2017.8月NO.4【ジャズドリーム長島/とりみそ家/玉城町体力測定/焼肉一升びん/伊勢の匠展/国府の浜SUPサーフィン/海遊館のお土産/ふくらはぎの痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆ふくらはぎの痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 blog.goo.ne.jp ストレッチ教室の様子 ☆お土産をいただきました blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp blog.goo.ne.jp ☆ストレッチ…

2017.8月NO.3【津田学園甲子園/国府の浜サーフィンSUP/サンライフ伊勢ストレッチ/西日野にじ学園教職員様/首肩肩甲骨腕の付け根の痛み(伊勢市)】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年8月の活動報告NO.3です。 姿勢改善 ☆首/肩/肩甲骨/腕の付け根の痛み改善 shiseik.hatenadiary.jp 外部指導 ☆四日市へ blog.goo.ne.jp ☆サンライフ伊勢さん blog.goo.ne.jp プロ向け勉強会 blog.goo.ne.jp ライフログ ☆…

2017.7月NO.4【伊勢安土桃山城下街の踊るマツケンサンバ夏祭り/国府の浜でサーフィン/膝の痛み(伊勢市)/中澤卓也さん】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年7月の活動報告NO.4です。 姿勢改善 ☆ひざ痛の改善 shiseik.hatenadiary.jp ストレッチ教室の様子 ☆ストレッチ教室の様子です blog.goo.ne.jp ライフログ ☆伊勢安土桃山城下街へ blog.goo.ne.jp ☆サーフィンに blog.goo.…