姿勢工房ストレッチングオフィス【閉業しました】

伊勢市の姿勢工房ストレッチングオフィスです

2017.10月NO.2【骨盤の最適位置/ハムストリングスの損傷/腰痛(鳥羽市/伊勢市)/生姜の花/サーフィン国府の浜・市後浜】

姿勢工房ストレッチングオフィス2017年10月の活動報告NO.2です。

 

姿勢改善

☆腰痛改善

shiseik.hatenadiary.com

 

姿勢の知識

☆骨盤の最適位置

shiseikoubou.hatenadiary.jp

ハムストリングスの損傷予防

shiseikoubou.hatenadiary.jp

 

ライフログ

☆生姜の花

blog.goo.ne.jp

☆大きな太陽

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☆サーフィン

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